Bli aktiv patient
Vill du vara med och påverka din och andras hälsa? Netdoktor.se har något som heter ”Aktiv patient” där du kan göra en insats genom att …
Sittgympa med Roger Westin
Fysioterapeuten Roger Westin visar övningar som kan genomföras sittande. Dessa övningar bygger upp styrka, kondition och koordination. Träna efter din förmåga!
Stegtävling
Du har väl inte missat att vi drar igång en stegtävling den 1e februari? Tävlingen kommer hålla på februari ut. Det är jättelätt att delta …
Balansövningar med fysioterapeut Roger Westin
Det finns många anledningar till att öva upp sin balans. Visste du bland annat att ökad balans kan förhindra fallolyckor? Artros ger även sämre balans …
Bli föreningens representant i ett funktionshinderråd
Reumatikerföreningen finns representerade i olika funktionshinderråd inom Stockholm Stad och varje år nominerar föreningen representanter till de olika råden. Just nu finns det lediga platser …
Bli föreningens representant i ett funktionshinderråd Läs mer »
Zumba Gold
Vill du utmana dig själv och komma igång efter årsskiftet? Testa att lära dig Zumba och rör på höfterna med denna träningsfilm! Följ med efter …
Välkommen till årsmöte i Reumatikerförening Stockholm
Lördagen den 20 februari 2021, kl. 15:00-18:00 I år är årsmötet digitalt. För att delta behöver du anmäla dig via mail till [email protected] senast den …
Välkommen till årsmöte i Reumatikerförening Stockholm Läs mer »
Träningsvideo – sittande Zumba
Är du trött på att sitta still? Starta året och dansa loss med lite Zumba-träning! Passet är 35 minuter långt och passar utmärkt att genomföra …
Beviljade bidrag
Vi kan glatt meddela att vi har blivit beviljade bidrag från Radiohjälpen, Region Stockholm, Socialförvaltningen och Äldreförvaltningen. Nu blickar vi framåt! Ett stort tack till …
Träning för mjukare leder, lugn och bättre sömn – 5 av 5
Från topp till tå! Du glömmer väl inte bort att ge dina fötter lite kärlek och omtanke? Caroline ger tips på övningar och tar dig …
Träning för mjukare leder, lugn och bättre sömn – 5 av 5 Läs mer »